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Libro Ikigai Esencial de Ken Mogi
Ikigai: La Clave Japonesa para una Vida Plena Explora el Propósito y la Felicidad "Ikigai" de Ken Mogi te invita a descubrir el secreto japonés para vivir con propósito y...
Libro La Riqueza que el Dinero no puede Comprar
La Riqueza que el Dinero No Puede Comprar: Redefiniendo el Éxito con Robin Sharma En Happy Books, te traemos "La Riqueza que el Dinero No Puede Comprar", un libro revolucionario...
Entrena Tu Cerebro Para Ser Feliz
El autor explora el uso de herramientas espirituales como la meditación, la respiración consciente, la compasión, el perdón y la gratitud, y demuestra, con fundamentos científicos, cómo estas prácticas impactan...
Ama tu soledad. Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo
Aprende a disfrutar de tu propia compañía con el referente del autoconocimiento en España.
Vive tu vida
Vive tu vida realiza un recorrido por las distintas etapas de la vida. Nos enseña a manejar nuestros propios recursos, a superar las dificultades en los diferentes momentos e ir...
No te rindas
¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios?De una forma amena y práctica, No...
Tú no eres el problema
Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés.
La conquista de la voluntad
La voluntad es la piedra angular del éxito en la vida y uno de los más excelentes rasgos de la personalidad: hace al hombre valioso y le permite lograr sus...
¿Quién eres?
La personalidad es la tarjeta de visita de cada uno. Tiene tres raíces: la herencia (temperamento), la influencia del ambiente (carácter) y los diversos aprendizajes de la vida (biografía), y...
Libro Cuídate para crecer
Cuídate para crecer: 100 microcambios para una autoestima a prueba de dudas Después de Terapia para llevar, la psicóloga Ana Pérez (Nací Dramática) regresa con una guía directa y cercana:...
Libro Recupera tu mente, reconquista tu vida
Recupera tu Mente con la Dra. Marian Rojas Estapé en Happy Books ¿Ansiedad y Estrés? Encuentra el Equilibrio que Necesitas En Happy Books, comprendemos los desafíos del ritmo de vida...
Libro Terapia para llevar
Conéctate Contigo Mismo con "Terapia para Llevar" en Happy Books Encuentra el Equilibrio Emocional y Mejora tu Vida En Happy Books, entendemos lo difícil que puede ser sentirse desconectado de...
Volver A Lo Básico
Los libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices.
La Belleza De La Locura
Una conversación profunda y brutalmente íntima que mira de frente y a los ojos a una enfermedad mental que padecen millones de personas en el mundo: el trastorno bipolar
Libros en Estuche Marian Rojas Estapé
Descubre la Magia de la Dra. Marian Rojas Estapé en Happy Books Transforma Tu Vida con Dos Bestsellers Inolvidables En Happy Books, nos enorgullece presentarte un estuche que ha revolucionado...
Revelaciones para sanar con Medicina China
"Esta lectura te ayudará a ser tu propio médico en el área del autocuidado preventivo, de tal forma que puedas ayudar a tu médico a proteger y mejorar tu salud"....
El Arte De Resistir
Andrea Marcolongo vuelve a tender hilos entre el mundo clásico y el nuestro. «Andrea Marcolongo es la Montaigne del siglo XXI. Sabiduría y encanto a raudales». ANDRÉ ACIMAN
Hazte Cargo De Tus Heridas
Las heridas profundas de la psique son como cualquier otra: deben cicatrizar. Si no, toda situación dolorosa las hará sangrar de nuevo. Cerrarlas exige que tomes las riendas y seas...
Arte De Vivir, El
Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. Una obra que combina la esencia...
Libro Encuentra Tu Persona Vitamina
Descubre la Clave para Relaciones Saludables con "Encuentra Tu Persona Vitamina" en Happy Books ¿Te has preguntado por qué algunas personas nos hacen sentir completos y otras nos causan sufrimiento?...
Amate A Ti Mismo -Vintage
Un manual de trabajo para aplicar en nuestra vida cotidiana las enseñanzas de Louise L. Hay. La autora nos propone ejercicios para"limpiar"nuestra mente y nuestra vida de todo cuanto obstaculiza...
Libro El Poder Del Ahora
Vive en el Presente con Eckhart Tolle en Happy Books Alcanzando la Iluminación con "El Poder del Ahora" En Happy Books, te presentamos un libro que ha transformado la vida...
Peso Perfecto
Este libro completa la serie Salud Perfecta , cuyos otros títulos son Sanar el corazón , Energía sin límites , Sueño reparador , Vencer las adicciones y Digestión perfecta ....
Perfectamente Imperfecta
La conmovedora historia de una familia que sobrevivió a la anorexia de su hija adolescente. María José Jiménez sufrió de anorexia y bulimia a los quince años, y esto casi...
Cuerpos Sin Edad Mentes Sin Tiempo
El libro fundamental de Deepak Chopra. En este long seller indiscutible, el gran maestro Deepak Chopra nos muestra que el pasado y el futuro son proyecciones mentales y que, si...
Receta De La Felicidad, La
Siete principios para alcanzar la felicidad incluso en los momentos más difíciles. Deepak Chopra ha escrito la receta para alcanzar de forma natural una vida plena, consciente y feliz.
Te Amo Pero Soy Feliz Sin Ti
Los libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices. Cuando depositamos la felicidad en manos de nuestros seres queridos o en las...
Supercerebro
Este revolucionario y novedoso manual le mostrará cómo usar su cerebro como portal hacia la salud, la felicidad y el crecimiento espiritual En contraste con el cerebro estándar, que sólo...
Sánate a ti mismo
Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa...
Libro Las Casualidades No Existen
Las Casualidades No Existen: Despierta tu Consciencia y Despliega tu Potencial En Happy Books, te presentamos "Las Casualidades No Existen", un libro revelador de Borja Vilaseca, un escritor, filósofo y...
Autocuracion
Tumores que se deshacen como si fueran de hielo, personas con las extremidades paralizadas que vuelven a andar, enfermos terminales que no solo sobreviven sino que mejoran y florecen contra...
En Busca De Consuelo
Cuando la vida parece no tener sentido, buscamos consuelo. Este ha desaparecido de nuestro vocabulario moderno, en su lugar optamos por la ciencia, ideologías o terapias. Según Ignatieff, "el premio...
Libro Las Mujeres Que Aman Demasiado
Mujeres Que Aman Demasiado de Robin Norwood: Un Camino hacia Relaciones Saludables ¿Estás Amando Demasiado?En esta edición especial de Mujeres Que Aman Demasiado publicada por Editorial Vergara, Robin Norwood ofrece...
Sé amable contigo mismo
La incansable búsqueda de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos enseña que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos...
El Principito Se Pone La Corbata
Un libro que cambiará tu manera de vivir el trabajo. Una historia que revolucionará tu forma de concebir las empresas. Un personaje inolvidable que transformará tu visión de la vida...
Manifiesto Para Los Héroes De Cada Día
Durante más de veinticinco años, el experto en liderazgo y excelencia Robin Sharma ha guiado a titanes de los negocios, deportistas de élite y estrellas del espectáculo con un método...
Vida Secreta De La Mente, La
Un viaje a lo más íntimo del pensamiento humano. Cómo piensan y se comunican los bebés. Cómo elegimos y que hace que confiemos en los demás. Cómo nace la conciencia...
Metahumano
Deepak Chopra, maestro y bestseller autor, descubre los secretos para acceder a un infinito campo de posibilidades. Cómo? Transformándonos en metahumanos. Implica derribar los límites psicológicos y acceder a una...
Milagros Existen, Los
$59.000
Como psicoterapeuta tradicional, el doctor Weiss se mostró escéptico cuando una de sus pacientes empezó a recordar situaciones traumáticas de sus vidas anteriores. Sin embargo, dichos recuerdos le permitieron recuperarse...
Escribir Para Sanar
La escritura es catarsis, reflexión y magia. Es reveladora. Contiene la llave de ese cofre del tesoro que todos poseemos, a menudo sin ser conscientes de ello. Funciona como bálsamo...
Qué Harías Si No Tuvieras Miedo
Reinventarte en la nueva era: del mundo industrial al digital Sinopsis orientada a búsqueda Este libro es una guía directa para entender y actuar en el cambio de era. Explica...
El Método Silva de Control Mental
Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos cambios sencillos y positivos, podemos vivir...
Me Quiero, Te Quiero
Una edición exclusiva y limitada del best seller de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes sociales. Una guía para mejorar tus relaciones que ya ha conquistado...
La generación ansiosa
La generación ansiosa Jonathan Haidt. Psicología y realidad de la adolescencia en la era digital Una mirada directa a la crisis de salud mental juvenil En La generación ansiosa, el...
Conocer A Dios
Esta es la obra más ambiciosa del doctor Chopra: una exploración de la idea de que todos podemos tener una experiencia directa con la divinidad. Nuestro cerebro está programado para...
Lo que no tiene nombre
Edición conmemorativa por los diez años de uno de los libros icónicos del catálogo local de Alfaguara. Incluye prólogo de la autora e imágenes de la obra de Daniel Segura...
Vencer Las Adicciones
La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro tiempo. Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a...
Arte De Cuidarte, El
Sonríe porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonríe porque muy pronto puedes disfrutar de una vida más feliz. Este libro te ayudará a alcanzar la...
Leer para sentirte mejor: libros que acompañan tu salud mental
Cuidar de la salud mental es tan importante como cuidar del cuerpo. Nuestra mente necesita espacios para descansar, entender lo que sentimos y afrontar el día a día con más calma. Leer puede convertirse en ese momento de pausa que tanto necesitas.
Historias y guías que conectan contigo
Los libros de salud mental no son solo para quienes atraviesan momentos difíciles. También son una forma de conocernos mejor, fortalecer nuestra autoestima y manejar el estrés, la ansiedad o los cambios de ánimo. Muchos están escritos por psicólogos o especialistas, pero con un lenguaje sencillo y cercano, pensado para acompañarte desde el lugar donde estés.
Hay libros que exploran temas como la depresión, la gestión de las emociones o cómo encontrar un equilibrio entre el trabajo, la familia y uno mismo. Otros, desde la narrativa o la experiencia personal, ofrecen consuelo y una nueva mirada sobre lo que significa vivir con bienestar.
Pequeños pasos para sentirte bien
Cuidar tu salud mental no tiene por qué ser complicado. A veces, un libro puede ser ese primer paso: una idea que te inspira, una historia que te hace sentir acompañado o una guía que te da claridad. Porque el estado de bienestar también se construye en lo cotidiano, desde una conversación hasta una página subrayada.
¿Por qué elegir Happy Books?
En Happy Books creemos que cada lectura puede marcar la diferencia. Por eso seleccionamos libros con propósito: títulos que hablan de crecimiento personal, de emociones reales y de acompañar procesos desde el respeto. Queremos que encuentres un espacio seguro para leer, descubrir y cuidar de ti o de quienes te rodean.
Luisa Osorio
Directora de equipo comercial, con experiencia en periodismo y comunicación