Vivir en la luz

El Yoga Real es la más elevada e importante de las tradiciones del yoga: un camino de transformación personal que lo abarca todo y que va más allá de cualquier enfoque de bienestar y sanación que exista hoy en día. Sea lo que sea que estés haciendo para mejorar tu vida, el Yoga Real puede aportarte más de todo lo que deseas; lleva cada experiencia, por pequeña que sea, a la luz. Al aprender a vivir en la luz , aceptas deliberada y conscientemente tu verdadero yo como un ser de posibilidades infinitas, sin las trabas de la preocupación o la duda. En su nuevo libro, el autor de bestsellers internacionales Dee pak Chopra y Sarah Platt- Finger , directora de yoga en Chopra Global y cofundadora de ISHTA Yoga, nos muestran el revelador camino para la autorrealización , la dicha y la plenitud. Combinando un programa práctico de seis semanas que te ayudará a romper hábitos y sistemas de creenciaslimitantes con una exploración en profundidad de posturas de yoga accesibles para todos los niveles de

Editorial: Grijalbo

Número de páginas: 304

Encuadernación: Tapa blanda

Idioma: Español