Suficiente
Suficiente Un libro que invita a cuestionar la exigencia constante...
Suficiente
Un libro que invita a cuestionar la exigencia constante y a reconocer el valor de lo que ya eres.
Bienestar • autoestima • emociones • desarrollo personal
¿Y si ya fueras suficiente, aunque no lo sientas?
Muchas veces la sensación de no ser suficiente aparece sin una razón clara, pero afecta decisiones, relaciones y la forma de verse a uno mismo.
Este libro parte de esa idea para replantearla.
Soltar la autoexigencia
No todo se trata de mejorar constantemente. A veces, el cambio comienza cuando dejas de exigirte tanto.
Ahí está el punto de partida.
Reconocer lo que ya está
El enfoque no es construir algo nuevo, sino ver lo que ya existe y darle valor.
Eso cambia la percepción.
Una lectura cercana y honesta
El lenguaje es simple, directo y fácil de conectar con experiencias reales.
Ahí está su impacto.
Lo que encontrarás en este libro
- Reflexiones sobre autoestima.
- Ideas para reducir la autoexigencia.
- Un enfoque emocional cercano.
- Una lectura clara y accesible.
¿Para quién es?
Para quienes quieren sentirse más tranquilos consigo mismos.
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Luisa Osorio
Directora de equipo comercial, con experiencia en periodismo y comunicación
Editorial: Ediciones b
Número de páginas: 280
Encuadernación: Tapa blanda
Idioma: Español