Psicología punk
Psicología Punk Una propuesta diferente que rompe con la autoayuda...
Psicología Punk
Una propuesta diferente que rompe con la autoayuda tradicional para invitarte a vivir con mayor libertad, autenticidad y sentido del humor.
Psicología • Desarrollo personal • Víctor Amat • Bienestar emocional
¿Y si dejaras de intentar ser perfecto para empezar a vivir con mayor tranquilidad?
Víctor Amat propone una forma directa, cercana y provocadora de entender la psicología cotidiana. A través de reflexiones, ejemplos prácticos y situaciones con las que cualquier persona puede identificarse, el autor invita a cuestionar creencias limitantes, afrontar la incertidumbre y abandonar la necesidad constante de controlar todo.
Una psicología cercana y sin complicaciones
Lejos de ofrecer fórmulas mágicas, el autor plantea herramientas que ayudan a desarrollar una mentalidad más flexible, aceptar las dificultades como parte natural de la vida y aprender a convivir mejor con uno mismo.
Lo que encontrarás en este libro
- Reflexiones sobre bienestar emocional.
- Herramientas de psicología práctica.
- Un enfoque cercano y provocador.
- Ideas para afrontar la vida con mayor autenticidad.
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Encuentra libros que inspiran cambios reales y ayudan a desarrollar una vida más consciente, auténtica y equilibrada.
Luisa Osorio
Directora de equipo comercial, con experiencia en periodismo y comunicación
Editorial: Vergara
Número de páginas:
Encuadernación: Tapa blanda
Idioma: Español