La generación ansiosa

La generación ansiosa Jonathan Haidt. Psicología y realidad de la adolescencia en la era digital

Una mirada directa a la crisis de salud mental juvenil

En La generación ansiosa, el psicólogo social Jonathan Haidt examina el aumento de ansiedad, depresión y otros trastornos en niños y adolescentes desde 2010. Con base en evidencia psicológica y biológica, analiza el impacto combinado de smartphones, redes sociales adictivas y una sobreprotección física con desamparo digital que ha transformado su desarrollo emocional y social.

Temas fundamentales de la lectura

• Impacto de tecnología y diseño adictivo en la regulación emocional.
• Relación entre sobreprotección offline y vulnerabilidad online.
• Estrategias familiares y escolares para una adolescencia más humana y libre.
• Medidas de política pública y corresponsabilidad de plataformas.

Por qué leerlo

• Integra evidencia científica con propuestas concretas de acción.
• Ofrece un marco claro para educar en tiempos de hiperconexión.
• Ayuda a prevenir y reducir riesgos emocionales en la adolescencia.

Disponible en Happy Books

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