El poder de sanar
El poder de sanar Un libro que plantea una idea...
El poder de sanar
Un libro que plantea una idea poderosa: tu bienestar puede empezar con las decisiones que tomas todos los días.
Salud • bienestar • hábitos • alimentación
¿Y si tu salud estuviera más en tus manos de lo que crees?
Muchas veces se piensa que el bienestar depende de factores externos, pero este libro propone lo contrario: entender el impacto de los hábitos diarios.
Todo empieza por lo que eliges hacer.
Cambiar desde lo básico
A través de un enfoque claro, se explora cómo pequeñas decisiones pueden influir en el cuerpo y la energía.
No se trata de extremos, sino de constancia.
Más allá de tratar, prevenir
El libro invita a ver la salud desde una perspectiva preventiva, donde el conocimiento se convierte en herramienta.
Ahí está su valor.
Una guía para tomar control
No es solo información, es una forma de replantear la relación con el cuerpo y el bienestar.
Cada idea suma.
Lo que encontrarás en este libro
- Reflexiones sobre salud y hábitos.
- Ideas para mejorar el bienestar diario.
- Un enfoque práctico y claro.
- Información aplicable desde el inicio.
¿Para quién es?
Para quienes quieren mejorar su calidad de vida desde decisiones conscientes.
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Luisa Osorio
Directora de equipo comercial, con experiencia en periodismo y comunicación
Editorial: Booket
Número de páginas: 296
Encuadernación: Tapa blanda
Idioma: Español