Libérate De Las Emociones Negativas

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¿Estamos buscando la felicidad en el lugar equivocado? Descubre la...

ISBN: 9786287570634
Editorial: Diana
Encuadernación: Tapa rústica
Descripción

¿Estamos buscando la felicidad en el lugar equivocado? Descubre la psicología budista que te ofrece la posibilidad de conseguir la verdadera felicidad: dentro de ti. Libérate De Las Emociones Negativas ofrece una guía práctica llena de ejercicios de meditación para gestionar emociones como ansiedad, tristeza, ira, celos y baja autoestima, que son la principal causa de sufrimiento. ¡Explora lo que tienes dentro y date cuenta de la felicidad que ahí habita!

Ficha técnica

Editorial: Diana

Número de páginas: 280

Encuadernación: Tapa rústica

Idioma: Español