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Los Archivos Secretos Del Alma
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¿Cuáles son las enseñanzas que te traen las experiencias de dolor, confusión y tristeza que vives? ¿Acaso tu alma eligió lo que quería aprender en este paso por la Tierra?...
Amar Lo Que Es (Col)
Una mañana, tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo...
Elemento, El
El mundo cambia a una velocidad vertiginosa. Es imposible adivinar cómo viviremos en el futuro. Lo único que sabemos es que hará falta mucha imaginación y creatividad para transformarnos y...
Limites, Sin
Un modelo práctico, estructurado y contrastado para llevar la mente a un nuevo nivel. Igual que podemos entrenar el cuerpo para mejorar su rendimiento, todos podemos conseguir un cerebro poderoso,...
Te Amo Pero Soy Feliz Sin Ti
Los libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices. Cuando depositamos la felicidad en manos de nuestros seres queridos o en las...
La Solución De Dios
En La solución de Dios, Neale Donald Walsch, el aclamado autor de los cuatro volúmenes de Conversaciones con Dios, explora cómo podemos poner fin a la ira, la violencia, los...
Hazte Cargo De Tus Heridas
Las heridas profundas de la psique son como cualquier otra: deben cicatrizar. Si no, toda situación dolorosa las hará sangrar de nuevo. Cerrarlas exige que tomes las riendas y seas...
Sin Miedo
¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y...
Nada Es Tan Terrible
Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.Nada es...
Abundancia
Abundancia: diseña una vida plena con propósito (y sin prisas) Crecimiento personal • hábitos que funcionan • éxito con sentido • guía práctica Del “no alcanza” al “sí construyo” (sin...
Un Duende En Mi Cabeza
Un día, mientras no logra llegar a tiempo a una fiesta de cumpleaños, aparece a sus pies un pequeño duende que lo confronta, lo pone contra las cuerdas y lo...
La señal que esperabas
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La señal que esperabas Un mensaje espiritual para recordar que nunca has estado solo Espiritualidad • propósito de vida • guías espirituales • autoconocimiento Una misión que va más allá...
Sutil Arte De Que Te Importa Un Carajo
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¡Descubre la clave para la seguridad y la felicidad con Sutil Arte De Que Te Importa Un Carajo! Esta guía de autoayuda bestseller, definiendo a toda una generación, proviene del...
Los Cinco Lenguajes Del Amor De Los Niños
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Sabes que amas a tus niños. Entonces, cómo puedes demostrarlo a fin de que se sientan amados de verdad? Descubre cómo hablar el leguaje de amor de tus niños, y...
El hombre más rico de Babilonia
Hace más de 4.000 años, los babilonios descubrieron ya las leyes universales de la prosperidad. No obstante, la mayoría de las personas viven sin conocer las claves de la riqueza...
De Tanto Amarte, Me Olvidé De Mí
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¿Te ha pasado que de tanto amar te olvidas de tus sueños, tu proyecto de vida, tus valores y tus sentimientos más profundos? Estamos acostumbrados a dar en exceso y...
Necesito Help
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Un libro lleno de frases en inglés con su traducción y pronunciación del día a día que puedes necesitar decir en inglés frente a un médico, en una entrevista de...
Nagomi
Nagomi es el método japonés para encontrar el equilibrio, la comodidad, la paz y la alegría. Un camino novedoso y único para encontrar la satisfacción personal, en lugar de la...
Un amor bonito
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Un amor bonito: el libro que te enseña a amar sin perderte a ti mismo Amor consciente • relaciones sanas • libertad emocional • vínculos reales • crecimiento en pareja...
¿Quién Te Llorara Cuando Mueras?
¿Ha removido algo en tu interior esta perla de sabiduría? ¿Sientes que la vida se te escapa tan deprisa que nunca tendrás la oportunidad de vivir con la intensidad, la...
DIARIO. El Club De Las 5 De La Mañana
El diario es una herramienta para determinar y evaluar durante 90 días las rutinas matutinas imprescindibles para mejorar la productividad y los resultados; incluyendo los Objetivos de Alto Valor, los...
Yo amo el dinero y el dinero me ama a mí
Corazón de hielo la nueva saga de wattpad de la que todo el mundo ya está hablando. Una historia tan adictiva que no te dejará respirar.
Esuche de 3 libros Marian Rojas Estapé
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Obras de Marian Rojas Estapé: Bienestar, emociones y transformación personal *Cómo hacer que te pasen cosas buenas*, *Encuentra tu persona vitamina* y *Recupera tu mente, reconquista tu vida* son libros...
El cuerpo grita lo que las emociones callan
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¿Tienes un dolor persistente y por más que vayas al médico y sigas paso a paso su tratamiento, no mejoras? ¿Te acaban de diagnosticar una enfermedad y no puedes comprender...
La Inteligencia Emocional
Inteligencia emocional El libro que cambió la forma en que entendemos nuestras emociones. Psicología • desarrollo personal • emociones • liderazgo • bienestar Más allá del coeficiente intelectual Durante mucho...
De Niña Herida A Mujer Salvaje
Dentro de toda mujer habitan una niña herida y una Mujer Salvaje. La niña refleja tu historia personal y las heridas de tu infancia, que dominan tu presente con patrones...
Entrena Tu Cerebro Para Ser Feliz
El autor explora el uso de herramientas espirituales como la meditación, la respiración consciente, la compasión, el perdón y la gratitud, y demuestra, con fundamentos científicos, cómo estas prácticas impactan...
Desafiando La Tierra Salvaje
Brené Brown está revolucionando la forma de entender la vulnerabilidad, la empatía y la pertenencia. De la autora de Sé valiente, el documental de Netflix. La actual crisis de desconexión...
El Alquimista
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El Alquimista tiene admiradores de todos los rincones del mundo. Se ha traducido a 83 lenguas y su éxito ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más...
Fin De La Ansiedad, El
El libro sobre la ansiedad que arrasa en internet. ¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir...
Tú no eres el problema
Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés.
Nadie Tiene Que Saberlo Excepto Tú
Nadie tiene que saber el contenido de este libro, excepto tú. Sus páginas son un lugar seguro para ti. La vida está llena de altibajos, y a veces nos enfrentamos...
Revelaciones para sanar con Medicina China
"Esta lectura te ayudará a ser tu propio médico en el área del autocuidado preventivo, de tal forma que puedas ayudar a tu médico a proteger y mejorar tu salud"....
Confía En La Vida
El trabajo de Louise Hay ha inspirado a millones de personas en todo el mundo. •Sus obras se basan en el poder interior que cada persona posee para sanar su...
IKIGAI - VITANGE - nueva edicion- (COL*)
Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo...
Dinero Feliz. Filosofía Millonaria Para Una Vida Plena
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A menudo permitimos que el dinero tenga un papel negativo en nuestras vidas. Es una causa constante de angustia, miedo, estrés y rabia, capaz de destruir relaciones y hasta de...
Supercerebro
Este revolucionario y novedoso manual le mostrará cómo usar su cerebro como portal hacia la salud, la felicidad y el crecimiento espiritual En contraste con el cerebro estándar, que sólo...
Ser Justo En Un Mundo Injusto
La Justicia, Serie Las 4 Virtudes Estoicas (Libro 3) En este esperado tercer libro de la serie Las 4 Virtudes Estoicas, el autor rinde homenaje a la virtud de la...
Sorprende a tu mente
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Sorprende a tu mente. El cerebro se entrena: ¡Desarrolla el tuyo al máximo! ¿De qué trata este libro? Todo lo que somos, pensamos y sentimos pasa por el cerebro: desde...
De Mil Amores
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De mil amores es la reunión de todas las grandes reflexiones sobre amor y desamor de Walter Riso que más éxito han tenido entre sus seguidores. Walter Riso, además de...
Cómo mandar a la mierda de forma educada EDICIÓN TAPA DURA
Cómo mandar a la mierda de forma educada (Tapa Dura): aprende a poner límites sin culpa y con elegancia Psicología práctica • límites sanos • autoestima • comunicación asertiva •...
Más Fuerte Que La Adversidad
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«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISOLa adversidad es una situación compleja y estresante que pone a...
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¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un...
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¡Hoy es el día! Disfruta el presente, única oportunidad de explotar tus potenciales. El éxito de El poder de confiar en ti vuelve ahora con más fuerza en Ahora Te...
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La destacada psicóloga e investigadora norteamericana Carol S. Dweck ha descubierto que existen dos mentalidades básicas: la mentalidad fija y la de crecimiento. Solo la segunda conduce a un éxito...
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La Culpa Es De La Vaca - Remasterizado
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La culpa es de la vaca reúne anécdotas, fábulas y parábolas que proporcionan reflexiones serenas para estimular actitudes positivas sobre aspectos del diario vivir. Este libro será un compañero ideal...
Generacion Dopamina
Cómo encontrar el equilibrio en la era del goce desenfrenado. ¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna...
Encuentra las lecturas que transforman tu vida
En medio de un mundo agitado, los libros de bienestar se han vuelto una guía esencial para reconectar con lo importante. En Happy Books creemos que leer también es una forma de cuidarnos y construir una vida con más calma, salud mental y propósito.
¿Qué son los libros de bienestar?
Los libros de bienestar son textos que te ayudan a mejorar tu calidad de vida. Pueden abordar temas como el manejo del estrés, la inteligencia emocional, el autocuidado, la salud mental o cómo enfrentar cambios sociales actuales como el calentamiento global, las crisis económicas o los conflictos políticos.
No son soluciones mágicas, pero sí herramientas valiosas para reflexionar y tomar decisiones más conscientes.
¿Por qué elegir lecturas sobre bienestar emocional?
Leer sobre bienestar es una forma activa de invertir en ti. Algunos beneficios clave:
- Te ayudan a desarrollar hábitos más saludables.
- Promueven la reflexión y la autocompasión.
- Fortalecen tu capacidad para adaptarte a los retos de la vida moderna.
- Te motivan a construir una rutina más equilibrada.
Temas que puedes encontrar en nuestra colección
Salud mental
La ansiedad, el burnout y la depresión son cada vez más comunes. Los libros enfocados en salud mental aportan herramientas prácticas para entender tus emociones y fortalecer tu bienestar emocional. Puedes explorar esta línea en nuestra colección de libros sobre salud mental.
Bienestar en familia y crianza
El bienestar también nace en casa. Por eso, los libros de crianza ofrecen claves para construir relaciones más sanas, empáticas y conscientes con nuestros hijos y seres queridos.
Desarrollo personal y hábitos
Desde la productividad consciente hasta la espiritualidad o la alimentación saludable, los libros de bienestar también abordan cómo ser la mejor versión de ti mismo sin caer en la autoexigencia extrema.
Emprendimiento con propósito
En tiempos de cambio, muchas personas encuentran bienestar creando sus propios proyectos. En nuestra colección de libros para emprendedores encontrarás inspiración práctica para liderar con sentido.
Conecta con lecturas que te acompañan
En Happy Books creemos que leer es también una forma de sanar, crecer y reconectar. Nuestra selección de libros de bienestar está pensada para acompañarte en cada etapa de tu vida, sin juicios y con mucha empatía.
¿Quieres empezar a transformar tu día desde adentro? Te invitamos a seguir explorando nuestras colecciones y descubrir el libro perfecto para ti.
Luisa Osorio
Directora de equipo comercial, con experiencia en periodismo y comunicación