Microtraumas

¿Te sientes un poquito "Agh"? ¿Algo "Meh"? ¿"Mmm... no sé"? Esta cotidianidad "embotada" es consecuencia de microtraumas como las microagresiones, relaciones familiares, humillaciones infantiles, positividad tóxica, y gaslightting. Ellos afectan tu presente mediante consecuencias como ansiedad hiperactiva, apatía, perfeccionismo desadaptativo, comer emocionalmente y trastornos del sueño. ¡Experimenta la realidad con Microtraumas!

Editorial: Aguilar

Número de páginas: 320

Encuadernación: Tapa rústica

Idioma: Español