{"product_id":"libro-optimiza-tu-metabolismo-isabel-belaustegui-9786287649712","title":"Optimiza tu metabolismo","description":"\u003cp\u003eDetrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de energía y de enfermedades tan graves como el cáncer, subyace una rigidez metabólica que nos impide acceder al combustible celular adecuado cuando lo necesitamos. Aunque los seres humanos somos flexibles por naturaleza y podemos recurrir a la glucosa, a la proteína o a la grasa según las circunstancias, una alimentación basada en azúcares y un estilo de vida sedentario y estresante han atrofiado esta valiosa capacidad de adaptación. Por eso tenemos antojos de dulce, nos quedamos sin batería en las horas de ayuno, nos volvemos irritables o nos acostumbramos a esos michelines resistentes que no desaparecen por mucho que lo intentemos. Sin duda, necesitamos optimizar nuestro metabolismo por el bien de nuestra salud y nuestro bienestar. Este libro recoge las claves para recuperar la flexibilidad metabólica a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida. Detrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de\u003c\/p\u003e","brand":"Isabel Belaustegui","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43046812221533,"sku":"9786287649712","price":48300.0,"currency_code":"COP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0595\/0881\/8013\/files\/7_61fc40bf-5a89-4a72-b88d-a85cc19e33bc.jpg?v=1738311397","url":"https:\/\/happybooks.com.co\/products\/libro-optimiza-tu-metabolismo-isabel-belaustegui-9786287649712","provider":"HAPPY BOOKS","version":"1.0","type":"link"}