{"product_id":"libro-mas-habitos-menos-dramas-dr-cesar-lozano-9786287794825","title":"Más hábitos, menos dramas","description":"\u003ch2\u003eMás hábitos, menos dramas\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn libro directo y práctico para mejorar tu día a día a través de cambios simples que realmente se sostienen en el tiempo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHábitos • bienestar • desarrollo personal • cambio\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuántas veces repites lo que te hace sentir mal sin darte cuenta?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMuchas de las situaciones que generan estrés, frustración o desgaste emocional no aparecen de la nada: se construyen a partir de hábitos que repetimos automáticamente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEste libro te ayuda a reconocer esos patrones y a entender cómo pequeñas decisiones diarias pueden marcar una gran diferencia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCambiar no es complicado, sostenerlo sí\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAquí no se trata de transformaciones radicales ni de fórmulas imposibles. La propuesta es mucho más aterrizada: ajustar lo cotidiano, paso a paso, hasta que los cambios se vuelvan parte de tu rutina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCuando modificas tus hábitos, también cambia la forma en que reaccionas, decides y enfrentas lo que te pasa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMenos drama, más claridad\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA medida que incorporas cambios simples, empiezas a sentir más control sobre tu día a día. Lo que antes generaba tensión, comienza a manejarse con mayor calma.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNo es perfección, es progreso constante.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLo que encontrarás en este libro\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias claras para mejorar hábitos diarios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeas prácticas que puedes aplicar desde el inicio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones sobre bienestar y toma de decisiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista para generar cambios sostenibles.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Para quién es?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePara quienes quieren sentirse mejor, organizar su rutina y tomar decisiones con más claridad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCompra segura en Happy Books\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn Happy Books encuentras libros seleccionados para cada tipo de lector. Compra con pago seguro, envíos a toda Colombia y empaques diseñados para que tu libro llegue en perfecto estado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: center; border: 1px solid #E1E1E1; border-radius: 10px; padding: 16px; background-color: rgba(128, 0, 128, 0.06); max-width: 600px; font-family: Arial, sans-serif;\"\u003e\n\n  \u003cimg style=\"width: 80px; height: 80px; border-radius: 50%; object-fit: cover; margin-right: 16px;\" alt=\"Luisa Osorio\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0595\/0881\/8013\/files\/Luisa-osorio.jpg?v=1768875646\"\u003e\n\n  \u003cdiv\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 8px 0; font-size: 14px; color: #333;\"\u003e\n      \u003cstrong\u003eLuisa Osorio\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n      Directora de equipo comercial, con experiencia en periodismo y comunicación\n    \u003c\/p\u003e\n\n    \u003cdiv style=\"display: flex; gap: 16px; align-items: center;\"\u003e\n      \n      \u003ca style=\"font-size: 13px; color: rgba(128, 0, 128, 0.55); text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/librer%C3%ADa-happy-books-luisa-osorio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\n         Ver perfil en LinkedIn\n      \u003c\/a\u003e\n\n      \u003ca style=\"font-size: 13px; color: rgba(128, 0, 128, 0.55); text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/happybooks.com.co\/pages\/luisa-osorio\"\u003e\n         Ver biografía\n      \u003c\/a\u003e\n\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Dr. César Lozano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44338661589085,"sku":"9786287794825","price":45500.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0595\/0881\/8013\/files\/34_82a267a6-9fdf-4ce8-8f85-c31901dd183e.jpg?v=1775398766","url":"https:\/\/happybooks.com.co\/products\/libro-mas-habitos-menos-dramas-dr-cesar-lozano-9786287794825","provider":"HAPPY BOOKS","version":"1.0","type":"link"}