{"product_id":"libro-equilibra-tu-cortisol-marina-wright-9786287794696","title":"Equilibra Tu Cortisol","description":"\u003ch2\u003eEquilibra tu cortisol\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUna guía práctica para entender el estrés y recuperar el equilibrio en el cuerpo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSalud • bienestar • estrés • hábitos • equilibrio hormonal\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué el cortisol influye en cómo te sientes?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEl cortisol es una hormona clave en la respuesta al estrés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCuando sus niveles no están equilibrados, puede afectar el descanso, la energía, el ánimo y la concentración.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo se puede regular de forma realista?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEl libro propone cambios aplicables en la vida diaria, sin soluciones extremas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA través de hábitos relacionados con alimentación, descanso y gestión del estrés, se plantea un enfoque práctico para mejorar el bienestar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLo que encontrarás en este libro\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExplicación clara del cortisol y su función.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para reducir el estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos aplicables en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque accesible y fácil de seguir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Para quién es?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePara personas que buscan mejorar su bienestar físico y emocional desde acciones concretas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCompra segura en Happy Books\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn Happy Books encuentras libros seleccionados para cada tipo de lector. Compra con pago seguro, envíos a toda Colombia y empaques diseñados para que tu libro llegue en perfecto estado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: flex; align-items: center; border: 1px solid #E1E1E1; border-radius: 10px; padding: 16px; background-color: rgba(128, 0, 128, 0.06); max-width: 600px; font-family: Arial, sans-serif;\"\u003e\n\n  \u003cimg style=\"width: 80px; height: 80px; border-radius: 50%; object-fit: cover; margin-right: 16px;\" alt=\"Luisa Osorio\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0595\/0881\/8013\/files\/Luisa-osorio.jpg?v=1768875646\"\u003e\n\n  \u003cdiv\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 8px 0; font-size: 14px; color: #333;\"\u003e\n      \u003cstrong\u003eLuisa Osorio\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n      Directora de equipo comercial, con experiencia en periodismo y comunicación\n    \u003c\/p\u003e\n\n    \u003cdiv style=\"display: flex; gap: 16px; align-items: center;\"\u003e\n      \n      \u003ca style=\"font-size: 13px; color: rgba(128, 0, 128, 0.55); text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/librer%C3%ADa-happy-books-luisa-osorio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\n         Ver perfil en LinkedIn\n      \u003c\/a\u003e\n\n      \u003ca style=\"font-size: 13px; color: rgba(128, 0, 128, 0.55); text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/happybooks.com.co\/pages\/luisa-osorio\"\u003e\n         Ver biografía\n      \u003c\/a\u003e\n\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Marina Wright","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44178426265693,"sku":"9786287794696","price":48300.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0595\/0881\/8013\/files\/32_cdb7fbab-3f70-40b7-8cb9-803168158968.jpg?v=1770226436","url":"https:\/\/happybooks.com.co\/products\/libro-equilibra-tu-cortisol-marina-wright-9786287794696","provider":"HAPPY BOOKS","version":"1.0","type":"link"}