{"product_id":"el-arte-de-la-quietud-en-un-mundo-agitado","title":"El arte de la quietud en un mundo agitado","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e¿Quién no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy?áEl ritmo de nuestras vidas es cada vez más acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestión de supervivencia. El experto en mindfulness M. Fridh nos enseña a través de sencillas prácticas cómo hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas Vida cotidiana, Naturaleza y Meditación, este libro explora cómo podemos encontrar esos momentos de silencio que nos permiten relajarnos, recargar energía y dar sentido a lo que experimentamos, para volver a conectar con la fuente de nuestra creatividad, inspiración y entusiasmo por la vida. La quietud se esconde en cada instante que nos brinda la vida. Y encontrarla es el leitmotiv de este libro.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Fridh Magnus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42941398515805,"sku":"9788418223266","price":68000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0595\/0881\/8013\/files\/Disenosintitulo_27_eccb758c-6309-47c7-b582-37550f58de89.jpg?v=1734131388","url":"https:\/\/happybooks.com.co\/products\/el-arte-de-la-quietud-en-un-mundo-agitado","provider":"HAPPY BOOKS","version":"1.0","type":"link"}