{"product_id":"9786280001418-maternalmente-martin-asuero-andres-oller-m-teresa","title":"Maternalmente","description":"\u003cp\u003eEl embarazo es un momento especial en la vida de la mujer en el que se dan muchos cambios de forma acelerada. El cuerpo va adaptándose para acoger y permitir el desarrollo de una nueva vida que crece día a día, pero también cambia la mente de la madre, que se prepara para proteger y cuidar a su bebé. Un proceso en el que es normal que surjan dudas y temores. Y como en cualquier proceso, la actitud es muy importante: podemos hacer mucho para mejorar nuestro bienestar y el del bebé si resolvemos con serenidad nuestros miedos, nos olvidamos de ideas preconcebidas sobre la maternidad y exploramos la experiencia de forma abierta, calmada y amable. Para ello, resultará de ayuda inestimable el mindfulness, una de las mejores herramientas para vivir un embarazo pleno, feliz y saludable.De la mano de dos expertos, el doctor Andrés Martín Asuero y M. Teresa Oller, que han desarrollado un exitoso programa de Mindfulness para el embarazo en el Hospital Clínico de Barcelona, aprenderemos a vivir esta etapa única con más presencia, salud y energía gracias a sencillas técnicas y ejercicios que también nos ayudarán a reducir el estrés, nos acompañarán durante el parto y el postparto, y fomentarán el vínculo con la criatura que va a nacer.\u003c\/p\u003e","brand":"Martín Asuero, Andrés | Oller, M. Teresa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40681396437085,"sku":"9786280001418","price":62300.0,"currency_code":"COP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0595\/0881\/8013\/products\/imagen-jrestrepo-2262577-0-0-0-100.jpg?v=1668103254","url":"https:\/\/happybooks.com.co\/products\/9786280001418-maternalmente-martin-asuero-andres-oller-m-teresa","provider":"HAPPY BOOKS","version":"1.0","type":"link"}